Nëse pyesim një njeri të zakonshëm se përse njerëzit hanë mish ata gjithmonë do të të thonë ‘sepse ka shije të mirë’. Por nëse pyesim Dr....
Motivimi është përgjegjës pse ne bëjmë ose jo diçka, sa kohë na duhet për ta bërë apo sesa shumë përpiqemi për të arritur diku. Ndonjëherë, ndodh...
Ritmet e shpejta të jetës së përditshme dhe nevoja për të kapur çdo gjë shpesh na krijojnë një presion që e drejtojmë te fëmijët. Kjo ndodh...
Shumë njerëz në botë dëshirojnë të humbin kaloritë e tyre të tepërta që ata i konsiderojnë. Këta njerëz provojnë mënyra të ndryshme që të humbin kaloritë...
Proteina është një makronutrient thelbësor me shumë përfitime shëndetësore. Përveç kësaj, ushqimet me proteina të larta krijojnë ngopje pasi u duhet më shumë kohë për t’u...
