Fasulet janë ndër ushqimet më të shëndetshme dhe më të përdorura. Ato janë ndër ushqimet më të pasura në karbohidrate dhe të pasura më shumë ushqyes....
Tortat janë ndër ushqimet tona të preferuara, e sidomos ato që përgatiten shumë shpejtë. Dhe këtu kemi një kek shumë të shijshëm që përgatitet për 5...
Konsumimi i vetëm 850 kalorive në ditë për tre muaj dhe pastaj mbajtja e peshës mund të shtyejë paraqitjen e diabetit të tipit 2 për të...
Një nga mënyrat më të dobishme për të parandaluar teprimin me ushqimin është që të kuptoni pse po ndodh në radhë të parë. Së pari, është...
Problemet me rënien në peshë janë gjithnjë prezente në faza të caktuara të jetës së gjithsecilit. Rënia nga pesha është padyshim një proces sa i komplikuar...
