Gjatë një jave të lodhshme pune, të gjithë presim më padurim fundjavën, për tu argëtuar dhe qetësuar nga streset e punës, por pavarësisht kësaj, ju gjithmonë...
Në përpjekje për të menaxhuar ndjenjat e stresit që përjetojnë rregullisht, njerëzit zhvillojnë zakone të ndryshme nervore. Një prej tyre është kafshojnë thonjtë. Megjithatë, sado e...
Vlerat ushqimore të tij, e bëjnë brokolin një nga perimet e gjelbra më të shëndetshme në botë. Bëhet fjalë për një perime miqësore me stomakun dhe...
Pasta e Akullit është një recetë e vjetër e kuzhinës shqiptare e përgatitur dikur në raste të veçanta festash e gëzimesh. Më së shumti kjo pastë,...
Aplikacionet e fundit na mundësojnë që të numërojmë hapat që kryejmë çdo ditë, me shpresën se ky lloj aktiviteti fizik përmirëson shëndetin. Ekspertët kanë rekomanduar gjithnjë...
