Disa njerëz e kanë zakon të pinë një gotë ujë para se të shkojnë në shtrat, ndërsa të tjerë e shmangin pasi nuk duan të zgjohen...
Misri, një produkt me shumë vlera që mund ta përdorni në gjitha vaktet e ditës suaj, pasi ka një përmbajtje të lartë në karbohidrate dhe shumë...
Veza hyn tek ushqimet e pasura me vlera ushqyese dhe përveçse të jep ndjesinë e ngopjes, forcon edhe dhëmbët. Vezët janë një burim natyror i vitaminës...
Nëse keni thonj të dobët që thuhen lehtë, s’keni pse shqetësoheni sepse nuk do të thotë që ju nuk do të keni kurrë thonj të fortë...
Qumështi i dhisë cilësohet si një ndër llojet më të shëndetshme të qumështit. Struktura e tij është shumë e ngjashme me atë të nënës. Përmban vitamina...
