Një gjumë i shkurtër prej 20 deri në 30 minuta mund të sjellë këto përfitime në trupin tuaj: -Largon stresin -Rrit krijimtarinë -Eliminon urinë -Pëmirëson përqendrimin...
Luiz Ejlli dhe Olta Goxhari janë ‘armiqtë’ më të mëdhenj të njëri-tjetrit në lojën brenda shtëpisë së Big Brother. Rrallë herë na ndodh që t’i shohim...
Miliona njerëz në mbarë botën vuajnë nga cilësia e dobët e gjumit dhe shumë pyesin veten për marrëdhënien dhe kufijtë e lodhjes me stërvitjen. A duhet...
Dikur ndodhte që shumica dërrmuese e fëmijëve shkonin në shtrat para orës 21:00. Sot, për fat të keq, shumica e fëmijëve refuzojnë të veshin pizhamet “aq...
Dikur ndodhte që shumica dërrmuese e fëmijëve shkonin në shtrat para orës 21:00. Sot, për fat të keq, shumica e fëmijëve refuzojnë të veshin pizhame “aq...
