Studiuesit e shpjegojnë ciklin e lumturisë me formën e germës U. Me të kaluar moshën 40-vjeçare, trupi nuk është më ai që ishte. Sipas ekspertëve një...
Të rinjtë, sidomos ata në moshë pune, e kanë të vështirë orientimin në tregun e brendshëm të punës, teksa po i drejtohen gjithnjë e më shumë...
Ndërgjegjësimi për rolin e gjumit në shëndetin tonë është gjithnjë e në rritje. Gjumi është thelbësor për mirëqenien fizike por edhe shëndetin mendor. Ekspertët thonë se...
Parimet themelore të një diete të shëndetshme nuk ndryshojnë edhe shumë. Tanimë të gjithë e dimë që një dietë e shëndetshme përbëhet nga konsumimi i perimeve...
Shumë nga aftësitë tona njohëse arrijnë kulmin në të njëzetat, por kjo nuk do të thotë që ne i humbasim të gjitha zgjuarsitë kur plakemi. Në...
