Një nga këshillat më të rëndësishme që ofron çdo mjek apo ekspert i shëndetit është që njerëzit duhet të ecin të paktën 30 minuta në ditë...
Sipas studiuesve, vera e kuqe mund të jetë e mirë për zorrën, duke rritur numrin e llojeve të ndryshme të baktereve të dobishme që mund të...
Për shekuj me radhë femrat japoneze kanë përfituar nga vetitë mrekullibërëse të orizit. Duke qenë se është i pasur me antioksidantë, orizi është një ndër përbërësit...
Frutat na vijnë shpesh në mënyra të ndryshme, të konservuara, të ngrira, të thara ose të lëngshme, që nuk janë tamam drejtpërdrejt nga natyra. Ky përpunim...
Nuk duhet të harroni që ushqimi më i mirë për beben tuaj është qumështi i nënës. A duhet ushqyer me gji bebja që sapo lind? Sa...
