Lëkura përveç trajtimeve për zbukurim kërkon edhe një ushqyerje të mirë për të qenë e shëndetshme. Prandaj mollët e gjelbra rekomandohen të konsumohen për të pasur...
Këto ditë, shumë njerëz e kanë të vështirë të shkëputen nga priza. Inflacioni, ngrohja globale dhe dhuna me armë janë në rritje. Ngacmuesit shtohen në mediat...
Nëse nuk jeni “tifoz” i luleshtrydheve, në fakt duhet të jeni!! Jo vetëm që kanë një shije të mirë, mund të konsumohen si frut apo lëng,...
Mund të mendoni se është thjesht një efekt anësor i bezdisshëm i gjumit, por në fakt, gërhitja mund të jetë më e rrezikshme nga sa mund...
Sipas një studimi, ju mund të zvogëloni rrezikun e një vdekjeje të hershme për çdo arsye me gati 20%, vetëm duke ngrënë më shumë ushqime nga...
