Një gotë verë ose maksimumi dy, para se të bini të flini në darkë, mund të ndihmojë për të humbur peshë duke qenë se është ekuivalente...
Prej disa kohësh nuk keni një marrëdhënie të qëndrueshme. Por, si çdo gjë tjetër, edhe vetmia nuk zgjat përgjithmonë. Mbetet vetëm të zbulojmë se kur do...
Nëse konsumoni tepër sheqer brenda ditës atëherë ju nuk do të rrezikoni vetëm shëndetin e dhëmbëve tuaj dhe shtimin në peshë, por njëherësh do të shtoni...
Dietologët rekomandohet konsumimi i misrave të zier, në sallata ose në supë të ndryshme. Konsumimi i misrave është i dobishëm për një sërë aspektesh të shëndetit,...
Të 20-tat e hershme dhe ato të vonshme janë periudha më e bukur në jetën e njeriut – ti je i ri dhe plot energji por...