Me siguri keni dëgjuar që ecja zbathur është e shëndetshme, por rrallë keni takuar dikë që ecën nëpër qytet ashtu. Sidoqoftë, duket se individët kanë vendosur...
Prodhimi i tepërt i hormoneve të urisë çon në ngrënie më shumë sesa është e nevojshme dhe shpesh në një mënyrë të paekuilibruar. Ndjenja e urisë...
Një gotë verë e kuqe në fund të ditës mund t’ju ndihmojë vërtet të relaksoheni. Por, ajo mund të ndihmojë edhe në parandalimin e disa sëmundjeve....
Deri më tani, ju e dini se gjumi është thelbësor për trupin tonë, ai ndikon në funksionimin e metabolizmit, trurit dhe shëndetit të zemrës. Por ajo...
E vërteta është se ne kemi lexuar studime të panumërta rreth ushqimit të duhur, shëndetit më të mirë dhe seksit të përmirësuar. E gjithë kjo është e dokumentuar...