Bëni një ecje të lehtë çdo 30 minuta, thonë ekspertët. Nuk ka rëndësi sa stërviteni, qëndrimi ulur për periudha të gjata kohe është një faktor rrezikues,...
Më shumë toksina e më pak ushqyes janë pasojat e një aparati tretës që nuk funksionon mirë. Disa receta të sallatave detoks për të pastruar aparatin...
Edhepse shafrani, kjo mëlmesë e veçantë e cila qëndron në dollapët e kuzhinës suaj, mund të mos duket si produkt i cili bënë magji, duhet ta...
Të gjithë ne jemi të vetëdijshëm për efektet negative të nikotinës dhe cigareve në organizmin tonë. Prandaj, nëse veç keni ndaluar së piri duhan ose ende...
Sytë mund të jenë një dritare për zemrën, dhe të ndihmojnë në parashikimin e rrezikut të sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru. Enët e vogla...
