Një ndër pijet që ka efekte të dëmshme shëndetsore për organizmin tonë është alkooli. Nga kjo pije të rrezikuar më shumë janë dhëmbët. Personat që konsumojnë...
Pas orës dhjetë të darkës celulari duhet fikur. Sipas një studimi skocez , ata që kalojnë mbrëmjen dhe natën duke kontrolluar rrjetet sociale, ka rrezik të...
Ka ardhur ndonjëherë mbrëmja dhe keni pyetur veten, ‘’Ku shkoi mëngjesi?’’ Ju ka ndodhur kjo? Shumë herë? Atëherë ju jeni sikur të gjithë ne. Ne të...
Në mëngjes, përveç punëve të përditshme, ju duhet të përgatisni dhe ushqimin për fëmijët në shkollë. Për këtë ka disa sugjerime që të përgatisni një mesvakt...
Çdokush prej nesh në një moment, sidomos kur zgjohemi nga gjumi ka acarim të fytit. Kjo shenjë është sinjali i parë që tregon se po vuajmë...