Blogerja britaneze, Lucy Mountain, në disa fotografi ka përzgjedhur ushqime “të shëndetshme” dhe disa të tjera “te dëmshme” për t’i krahasuar kaloritë e tyre. Qëllimi saj është të...
Spinaqi është një ushqim i domosdoshëm për ta konsumuar çdo ditë, dhe konsiderohet një burim i fuqishëm i vlerave ushqyese që janë jetike për organizmin, të...
Është gjithmonë një ide e mirë të konsumoni fruta të freskëta çdo ditë. Por aspak e mirë të hani banane të gjelbra. Më poshtë do të...
Dhëmbët kanë rëndësi të veçantë në dukjen tonë, e për këtë të gjithë duam të kemi një buzëqeshje të shëndetshme e të bukur, prandaj edhe bëjmë...
Do të jetosh më gjatë? Ha më pak mish të kuq. Konsumi i këtij lloj mishi rrit rrezikun për të vdekur, në veçanti për kancerin dhe...
