Shtatzënia, si një periudhë e veçantë dhe kritike në jetën e një gruaje, karakterizohet nga nevoja për një dietë të ekuilibruar dhe të pasur me lëndë...
Zonat Blu janë pesë komunitete të ndryshme “të shpërndara” nëpër botë që kanë të përbashkët se kanë përqendrimin më të lartë të banorëve që jetojnë mbi...
Marrja e shtojcave nga vajrat e peshkut, në formën e acideve yndyrore omega-3, mund t’ju ndihmojë të lini cigaren. Një studim i mëparshëm i shkencëtarëve izraelitë...
Problemet me lukth apo thartirën në lukth mund t’i largoni me konsumimin e këtyre ushqimeve. Tërshëra: Është bimë, e cila do të jetë aleate e përkryer në...
Ndërsa plakemi, ne e dimë se të hash më shumë fruta, perime dhe drithëra mund të na ndihmojë të jetojmë më gjatë. Por çfarë ndodh me...
