Frutat dhe perimet janë thelbësore në një dietë të ekuilibruar. Ju mund t’i konsumoni në lëngje, smoothie, pije që sado të shijshme, freskuese dhe joshëse mund...
Nuk është vetëm puna ajo që sjell stres, por edhe mungesa e mbështetjes nga kolegët dhe eprorët, tregon një studim i ri. Punonjësit që kanë mbështetje...
Uthulla e mollës është një produkt biologjik që ofron benefite interesante për lëkurën. Falë përmbajtjes së saj të acideve dhe disa antioksidantëve, është ideale për të...
Brokoli është një anëtar i familjes së lakrës dhe ka një numër të madh përfitimesh shëndetësore. Ka shumë arsye për ta integruar atë në regjimin tuaj...
Olimpiada nuk është mirë të ndiqet i ulur përpara televizorit. Sidomos për meshkujt që pretendojnë të bëhen prindër. Kërkuesit shkencorë kanë zbuluar se të shikosh më...
