Studiuesit kanë zbuluar se ushtrimet aerobike mund të zvogëlojnë progresimin e sëmundjes së Alzheimerit.Hulumtimi I botuar në revisten “Journal of Alzheimers Disease”, mbështet teorinë se stërvitja...
Personat që shkojnë në palestër apo merren me sporte të ndryshme, ndjekin një regjim ushqimor strikt. Shpesh mund t’i shihni që konsumojnë produkte me proteinë si...
Niveli i lartë i yndyrnave në gjak rrit rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe rezistencën ndaj insulinës. Ai përbën pikënisjen e shumë sëmundjeve dhe shqetësimeve shëndetësore...
