Gjatë verës, shumë prej nesh luftojnë për të fjetur gjatë motit të nxehtë dhe valëve të të nxehtit. Me vapën vijnë edhe djersitjet e natës dhe...
Nëse ju vuani nga çrregullimet e ankthit, mundohuni të qetësoni veten me ushqim në vend të ilaçeve të cilat kanë dhe efekte anësore. Ja disa ushqime...
Trupat tanë kanë një gjuhë të tyre, dhe fjalët e tyre nuk janë gjithmonë të sjellshme. Gjuha e trupit tuaj, me gjasë është bërë pjesë integrale...
Mos neglizhoni që krahas higjienës personale të kujdeseni edhe për veshjen, për look-un tuaj, edhe nëse nuk keni planifikuar të dilni, por të qëndroni në shtëpi....
Një analizë e studimeve të shumta të publikuara në revistën Cancer të Shoqatës Amerikane të Kancerit sfidon besimin se depresioni dhe ankthi rrisin rrezikun e kancerit....
