Mirëqënia e zemrës varet nga një sërë faktorësh dhe ushqimet janë një prej tyre.Ushqimet e duhura e të shëndetshme luajnë një rol thelbësor për zemrën, ashtu...
Kohët e fundit, për shkak të karantinës, ushqimi ka qenë instrumenti i duhur për mbijetesë, e për fat të keq në shumë raste edhe për mbipeshën....
Një mënyrë e mirë për të ruajtur shëndetin, ndër të tjera, është të jemi shumë selektiv me ushqimet që zgjedhim të përfshijmë në rutinën tonë të...
