Të hash mirë është e rëndësishme për shëndetin, por edhe për humorin tuaj. Depresioni karakterizohet nga një ndjenjë dërrmuese trishtimi, por mund të ndikojë edhe në...
Pamja fizike është gjëja e parë që bie menjëherë në sy, megjithatë kjo nuk mjafton për t’u dukur mjaftueshëm joshës në syrin e një femre. Ajo...
Kur përjetojmë një gjendje të rënduar mendore dhe shpirtërore, ne shpesh drejtohemi te ushqimi si një mënyrë për t’u ndjerë më mirë. Por gjendja shpirtërore dhe...
Rama: Dua t’u them ju të gjithëve ju që jeni këtu, që unë për veten time këtë rezultat në Shkodër e konsideroj si sfidën më të...
Edhe pse nuk vërehet në përgjithësi, moti ndikon në gjendjen tonë emocionale. Si rezultat, njerëzit zakonisht mund të ndihen më të depresuar në ditët me shi,...
