Në vitin 2023, jetëgjatësia mesatare në Shqipëri arriti në 79.6 vjet, me 82.1 vjet për gratë dhe 77.3 vjet për burrat, sipas të dhënave të fundit...
Personat që i kanë partnerët optimistë, kanë tendencë të jetojnë më gjatë dhe janë ma pak të rrezikuar të preken nga demenca. Hulumtuesit thonë se njerëzit,...
Aftësia jonë për të jetuar një jetë të gjatë, është e ndikuar nga një kombinim i gjeneve tona dhe mjedisit përreth. Në studimet që përfshijnë binjakët...
Ne e përdorim vazhdimisht shprehjen “fëmijët të shtojnë jetën”, por me sa duket kjo është provuar edhe shkencërisht. Kur Friedrich Nietzsche deklaronte “ajo që nuk të...
Gjumi ju bënë të ndjeheni mirë, por rëndësia e tij shkon përtej kësaj. Nga gjumi ju mundeni të keni përfitime të ndryshme për trupin dhe trurin...
