Humbja e peshës varet nga disa faktorë mes të cilëve, mosha, aktiviteti metabolizmit dhe stili i jetës. Por shumë prej nesh kërkojnë të kenë një trup...
Gjithnjë e më shumë njerëz në botë po vendosin të heqin ose reduktojnë mishin nga dieta e tyre. Kjo zhvendosje drejt vegjetarianizmit dhe veganizmit është rritur...
Nëse pyesim një njeri të zakonshëm se përse njerëzit hanë mish ata gjithmonë do të të thonë ‘sepse ka shije të mirë’. Por nëse pyesim Dr....
Preshi është me të vërtetë një mrekullie e kuzhinës, ai përmban 1/8 e sasisë ditorë të kaliumit që i nevojitet trupit tuaj. Ngrënia e vazhdueshme e...
Ftohja nuk mund të shmanget plotësisht, por trupi mund të përgatitet për sëmundjen duke forcuar imunitetin. Për të përgatitur sistemin imunitar, rekomandohet të mbani një dietë...
