Pasi ta lexoni këtë, do të mendoni dy herë përpara se ta hani këtë ushqim herën tjetër. Hulumtimet kanë treguar se shumica e njerëzve pëlqejnë ta...
Shumë dietolog të njohur rekomandojnë të mos hani pas orës 18:00. Ky rregull nuk është universal, por shkencëtarët kanë vërtetuar se ngrënia e tepërt gjatë natës...
Konsumimi i vakteve të natës vonë mund të kontribuojë në shtimin e peshës dhe sheqerit në gjak. Mbi 2.1 miliardë vlerësohet të jetë numri i të...
Ka fëmijë që hanë çdo vakt dhe kërkojnë të hanë, por edhe nga ata që nuk do të kërkonin kurrë të hanë vetë, kështu që ndonjëherë...
Fëmijët e vegjël ndonjëherë kanë vështirësi për të ngrënë, duke shkaktuar shqetësim te prindërit. Ata refuzojnë disa ushqime, për shembull në bazë të ngjyrës, aromës ose...
