Mëngjesi duhet të jetë mbreti i vakteve të ditës. Mirëpo, një ide fantastike është përfshirja e vezëve në mëngjes, pasi në këtë mënyrë mund të thithim...
Ushqimet që duhet të hani nëse vuani nga anemia: Mishi i kuq: Si ai i viçit dhe derrit, përmbajnë sasi të madhe hekuri heme, që përthithet...
Kjo është përgjigjja për misterin e madh të vezës së zier, kur e verdha është kthyer në të gjelbër! Kur ju e lini vezën të ziejë...
Vezët janë kthyer në një simbol të inflacionit në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Në fund të vitit 2022, cmimi i tyre është rritur me 60%...
Vezët janë lëndë ushqyese të fuqishme, veçanërisht kur bëhet fjalë për të verdhën e verdhë veze. Ka kaq shumë mënyra se si mund të përfshini vezët...
