Pse e hëna, 15 janar, njihet si dita më depresive e vitit?

E hëna blu – e njohur si dita më depresive e vitit – bie më 15 janar këtë vit. Por çfarë e bën kaq të trishtueshme këtë ditë?

E krijuar në vitin 2005 nga kompania e udhëtimeve në Mbretërinë e Bashkuar, Sky Travel, termi Blue Monday zakonisht i referohet të hënës së tretë të janarit.

Asokohe, kompania njoftoi se kishte arritur në përfundimin se, bazuar në një ekuacion që përdor faktorë si moti, borxhi, paga mujore dhe sasia e kohës që nga pushimet, nivelet e “lumturisë” ishin më të ulëtat të hënën e tretë të vitit.

Pra, a është e hëna blu me të vërtetë dita më dëshpëruese e vitit?

Gjatë kësaj kohe, ju mund të keni ndjenja trishtimi dhe të ndiheni melankolikë, sipas përkufizimit, mund të “përjetoni ndjenjë depresioni ose pakënaqësie të thellë që lidhet me përjetimin e të ftohtit”.