Rregulli “3 minuta” pas larjes është shpëtim për lëkurën tuaj

Pak njerëz e praktikojnë atë, por do t’ju lehtësojë problemet dhe portofolin tuaj…

Lëkura është organi ynë më i madh dhe për këtë arsye kujdesi i saj është shumë i rëndësishëm. Hidratimi dhe higjiena janë të parat!

Përveç pirjes së ujit, ajo kërkon edhe trajtime shtesë, veçanërisht gjatë temperaturave të larta, në mënyrë që të mbajë mjaftueshëm lëngje dhe të jetë elastike.

A është dhe kur është e nevojshme ta mbingarkojmë me losione, kremra dhe qumësht trupi?

Pra, pas dushit, poret në lëkurë zgjerohen për shkak të avullit dhe nxehtësisë në banjë. Disa ekspertë këshillojnë që ta lini të thahet vetë për të ruajtur hidratimin. Gjithashtu, edhe një rregull tjetër është shumë i rëndësishëm! Kryesorja është të ruani ujin në trupin tuaj duke aplikuar kremra hidratimi brenda tre minutave. Po, mirë e keni dëgjuar!

Dermatologia dr. Dawn Davis nga Klinika Mayo shpjegoi pse ajo gjithmonë i këshillon pacientët të ndjekin rregullin e tre minutave:

“Ne rekomandojmë gjithmonë hidratim pas larjes. Koha e duhur për këtë është menjëherë pasi të keni shkelur tapetin e banjës”. Lëkura hidratohet maksimalisht menjëherë pas dushit ose larjes. Në tre minuta keni hapësirë për të ndihmuar lëkurën të mbajë këtë lagështi duke aplikuar losion ose krem, shpjegon dermatologia.

Ajo gjithashtu shton se losionet zakonisht përmbajnë më shumë ujë nga të gjitha llojet e hidratuesve. Kremrat përmbajnë gjithashtu ujë dhe mund të përmbajnë pak vaj. Të dy kremrat dhe kremrat përthithen nga lëkura.

Produktet me bazë vaji qëndrojnë në sipërfaqen e lëkurës, duke vepruar si një pengesë midis lëkurës tuaj dhe mjedisit, duke lejuar trupin të përdorë metodat e veta të hidratimit. Gjithashtu, në këtë mënyrë do të kurseni edhe në preparate të shtrenjta për hidratim të lëkurës…