Aktualitet8 hours ago
Si të përfitoni vitaminën D nga dielli pa rrezikuar shëndetin e lëkurës?
Rrezet e diellit janë burimi natyral më i mirë i vitaminës D, një lëndë ushqyese thelbësore për kockat, sistemin imunitar dhe humorin. Megjithatë, ekspozimi i tepruar...
