Koha apo orari më i përshtatshëm për t’u ekspozuar në diell janë orët e para të mëngjesit deri në orën 10:00 paradite dhe orët e pasdites...
Edhe pse Shqipëria renditet ndër vendet me më shumë diell gjatë vitit, të paktën në Europë shqiptarët rezultojnë me mungesë të vitaminës D. Mjeku endokrinolog Dashamir...
Jo vetëm i ftohti dhe ndryshimet e temperaturave, por edhe përdorimi i larësve dhe detergjentëve agresivë i bën duart tona të thata dhe të plasaritura. Në...
Flokët e djegur dhe majat dyshe janë ndër problemet me të shpeshta me të cilat përballen femrat. Zakonisht priremi të mendojmë që ky problem shfaqet vetëm...
Rëndësia e syzeve të diellit, sidomos gjatë stinës së verës, është e pazëvendësueshme. Qëllimi i tyre kryesor duhet të jetë për të mbrojtur sytë tuaj dhe...
