Sipas ekspertëve, ekzistojnë disa ushqime të cilat ndihmojnë për të pasur flokë të shëndetshëm. Spinaqi Është i pasur me hekur, që ndihmon në transportimin e oksigjenit...
Hëna ka shumë ndikim në rritjen dhe bukurinë e flokëve, prandaj para se të shkosh tek parukierja shiko qiellin… Flokët duhet të priten kur hëna është...