Kur flasim për rënien në peshë, duhet t’i kushtojmë rëndësi dhe orës së brendshme, që është po aq e rëndësishme sa numërimi i hapave apo kronometri...
Pirja e një shishe mund të ketë të njëjtat efekte negative sikur pirja e një pakoje cigare, kanë gjetur hulumtimet e reja. Sipas tyre, pirja e...
Ekzistojnë shumë çajra pastrues dhe antioksidues që fuqizojnë efektet e dietës kur dëshironi të humbni peshë në mënyrë të shëndetshme. Duke kombinuar vetitë e bimëve, erëzave...
Toksinat hyjnë në trup në mënyra të ndryshme, dhe ato mund të vijnë nga ushqimi, ajri, uji, madje edhe nga një telefon celular. Ekspertët kanë llogaritur...
I ka ndodhur pothuajse të gjithëve, të paktën një herë në jetën e tyre, të kenë nevojë për të mbajtur një dietë. Ose në pritje të një ngjarjeje...
