Këtë vit ka pasur një “shpërthim” të madh të rasteve të gripit. Gripi sezonal shfaqet kryesisht në muajt e dimrit. Ka një fillim akut të simptomave...
Provoni një teknikë të thjeshtë meditimi që qetëson mendjen nga mendimet e pandërprera dhe arrin paqen e mendjes. Gjithçka që ju nevojitet është një qiri. Duke...
Rukola është një barishte me dhunti të shumta për shëndetin e mirë. Ajo përdoret kryesisht në sallata, por edhe mund të gatuhet krahas perimeve të tjera....
Sa herë mund të skuqim me të njëjtin vaj? Është një pyetje që po përpiqet t’i përgjigjet një grup studiuesish nga Universiteti i Jaén, në Spanjë....
Viti i Ri iku dhe tani të gjithë duhet ti kthehemi normalitetit, por trupin e ndjejmë të rënduar, për shkak të tolerimit që bëjmë duke konsumuar...
