Një orë para në agim të së dielës do të ndryshojë orarin tonë, duke shënuar fillimin e periudhës së kursimit të energjisë, por kjo ndihmon vetëm...
E dimë, ka gjithmonë teprime dhe gabime gjatë festave dhe është e drejtë të kënaqesh me to, por javët pas Krishtlindjeve-Vitit të Ri janë ndoshta më...
Me afrimin e pranverës shtohet qarkullimi i gjakut dhe sekretimi i djersës. Me këto reagime trupi ynë do të harxhojë më shumë oksigjen, duke pakësuar oksigjenin...
