Hidratimi është një nga elementet thelbësore të një jete të shëndetshme. Çdo ditë trupi ynë humbet 2 deri 3 litra ujë nga djersitja apo lëvizjet, madje...
Pas ngrënies së një vakti shumë prej nesh kanë zakone si të ngrënit e frutave, ëmbëlsirave, të vrapuarit, gjumit etj. Na duken normale këto veprime, por...
