Për të humbur peshë ne dimë se ekzistojnë faktorë, e produkte të ndryshme. Por edhe frutat shpesh luajnë rol në peshën tuaj, madje duke iu ndihmuar...
Nëse pret me padurim fundjavën për të qëndruar më gjatë në shtrat, tani do jesh më i/e lumtur, sepse shkenca mbështet që një gjë e tillë...
Në kohët e mëparshme të gjithë kanë pirë qumësht me yndyrë, duke e konsideruar si pijen më të shëndetshme dhe më të domosdoshme. Ndërsa, në ditët...
I njihni hurmat e Arabisë, frytin që dietologët e konsiderojnë si minierën e vitaminave. Ky fryt është shumë i shëndetshëm dhe përmban, kalcium, hekur, magnez, sodium, squfur,...
Pothuajse një në pesë njerëz në MB nuk flenë mjaftueshëm sipas Shëndetit Mendor në Mbretërinë e Bashkuar dhe 7.5 milionë britanikë flenë nën pesë orë gjumë...
