Ekspozimi në diell na mundëson plotësimin e nevojës për vitaminën D e cila është shumë e rëndësishme për shëndetin. Megjithatë kur qëndrojmë në diell për një...
Jam mirë’ ju thoni, edhe pse flini shumë pak, keni shumë gjëra për të bërë që nuk përfundojnë asnjëherë, dhe keni një monolog në trurin tuaj...
Kriza e moshës së mesme prek miliona njerëz mes moshës 40 dhe 50 vjeç. Gjëja e rëndësishme është ta njohësh dhe të merresh me të në...
Zakonet e shëndetshme gjatë stinës së dimrit janë thelbësore për ruajtjen e shëndetit dhe mirëqenies. Aq shumë saqë mund të mbrojnë edhe nga ftohjet, gripi dhe...
Të gjithë çiftet e sapomartuara e presin me padurim muajin e mjaltit. Fatkeqësisht, ai nuk zgjat shumë. Për shumë njerëz, muaji i mjaltë do të thotë...
