Të bësh dush pothuajse çdo ditë duket një gjë mjaft e lehtë: mjafton të hapësh dushin, të futesh në të ndërkohë që uji rrjedh, të lani...
Kjo procedurë duhet të përsëritet një herë në ditë, më së miri në mëngjes në lukth të thatë apo në mbrëmje para se të flini gjumë...