Hekuri kryen shumë funksione në trupin e njeriut, kryesorja e të cilave është pjesëmarrja në hematopoiezë dhe transferimi i oksigjenit në të gjitha organet vitale. Përveç...
Të dhënat studimore konfirmojnë se ka disa ushqime që mund të përmirësojnë humorin duke nxitur çlirimin e disa hormoneve të mira në tru. Të gjithë e...
Kush nuk ëndërron për flokë të shëndetshëm dhe me shkëlqim? Pra, pse të mos kujdeseni për to dhe tu jepni të gjithë dashurinë dhe kujdesin që...
Ushqimet që konsumojmë ndikojnë padyshim në organizmin dhe shëndetin tonë. Disa prej tyre, mund të na dëmtojnë. Lista e ushqimeve që mund të mbrojnë ose dëmtojnë...
