Sipas studimeve të ecësh në një vend të qetë dhe me gjelberim mund të përmirësoj ndjeshëm gjendjen shpirtërore dhe të reduktojë stresin. Ndërsa, ecja në një...
Të fitosh qëndrueshmëri dhe forcë muskulore nuk është aspak një detyrë e lehtë. Duhet disiplinë, sistematikë dhe përkushtim, derisa stërvitja të bëhet pjesë e përditshmërisë suaj dhe...
Shumë njerëz ndihen të lodhur ose të dobësuar në një moment gjatë ditës. Mungesa e energjisë mund të ndikojë në aktivitetet tuaja të përditshme dhe t’ju bëjë...
Fund tragjik për një nga pilotët e avionit F-4 që u rrëzua sot në Greqi. Mediat greke bëjnë me dije se trupi i njërit prej pilotëve...
Një granatë e pashpërthyer është hequr nga gjoksi i një ushtari ukrainas. Fotografitë në faqen e Facebook të shërbimit mjekësor të forcave të armatosura të Ukrainës...
