Menjëherë pas stinës së vjeshtës vjen sezoni i të ftohtit dhe gripit. Prandaj të kesh një sistem imunitar të shëndetshëm para se ky sezon të vijë,...
Për fat të keq, në këtë kategori hyjnë edhe ato ushqime që përgjithësisht vlerësohen si të shëndetshme, përveç atyre që janë shumë të shijshme. Por nëse...
Çfarë ndikimi ka realisht tek fëmijët një shpullë. Shpesh prindërit i qëllojnë fëmijët ashtu siç ata i kanë qëlluar kur kanë qenë të vegjël. Mirëpo duket...
Përdorimi i ushqimeve të shpejta është pa dyshim në majat më të larta. Ushqimi i shpejtë pa dyshim që është dhe shumë i shijshëm, por jo...
Le të diskutojmë gjashtë zakonet më të shpeshta që na bëjnë të ndjehemi të lodhur – dhe si mund t’i rregullojmë ato. 1.Vazhdimisht qëndroni ulur Një...
