Njerëzit mbipeshë, që kanë një akumulim të përqendruar të dhjamit në zonën përreth belit, janë më të rrezikuar nga mungesa e vitaminës D. Gjetjet e një...
Marrja e mjaftueshme e vitaminës D ndihmon në rritjen dhe zhvillimin e kockave dhe dhëmbëve. Mund të sigurojë gjithashtu rezistencë të përmirësuar ndaj sëmundjeve të caktuara....
Gratë dhe vajzat duhet të tregojnë kujdes për ushqyesit e nevojshëm në çdo fazë të jetës së tyre.Nevojat për vitamina dhe minerale varen pikërisht nga këto...
Ka momente në përditshmërinë tonë kur organizmi “fiket” dhe nuk funksionon siç duhet. Një gjë e tillë jo domosdoshmërisht shoqërohet me simptoma të forta por njeriu...
Edhe pse ekzistojnë pafund ilaçe apo ushqime që ndihmojnë për të siguruar vitaminat e nevojshme për trupin, shumë njerëz vuajnë nga mungesa e vitaminave. Disa marrin...
