Dolën mandarinat/ Ja pse duhet ti konsumoni

Sapo kane filluar mandarinat.Konsumojini sa me shume pasi jane te mrekullueshme..Ja disa nga vlerat qe ka konsumimi i tyre:

** stimulojne ndarjen e qelizave dhe gjenerojne qeliza të reja.

**jane agjente te pastrimit te gjakut dhe përdoren gjerësisht si purifikues, ndihmojne në nxjerrjen e substancave toksike dhe te padëshirueshme nga trupi të tilla si acidi i urinës, kriperat shtesë, ndotësve dhe ujit. Është e njohur gjithashtu për rritjen e kapacitetit te trupit për mbajtjen e oksigjenin në qelizat e kuqe të gjakut duke ndihmuar në pastrimin e tij.

**njihet si tonik që ndihmon në funksionimin e duhur të trupit, metabolizmin dhe ndihmon në dekompozimin dhe ne thithjen e ushqyesve duke tonifikuar mëlçine, stomakun dhe zorrët.

Mandarina është e njohur edhe për tonifikimin e sistemit nervor dhe ndihmon per nje qëndrim më aktiv gjate dites. Ajo gjithashtu nxit sistemin imunitar dhe mban të gjitha infeksionet nen fre.

**ka një efekt zbutës në nerva , lehtëson të gjitha llojet e inflamacionit. Perdoret kundër etheve, helmeve, reaksioneve te stresit, alergjik.

**ndihmojne në rrjedhën e duhur të lëngjeve duke ndihmuar tretjen e ushqimit, mban ekuilibrin e drejtë midis acidit dhe bile shëron të gjitha infeksionet e stomakut dhe inflamacionet.

** ka cilësi natyrore antiseptike që ben te mundur mbrojtjen e trupit ndaj stafilokokut,bakterie përgjegjëse për përhapjen septike në trupin e njeriut.

**vaji esencial i mandarinës përmban elemente të veçantë që veprojnë kundër këtyre bakterive dhe ndihmon në sherimet septike.

**lehtëson trupin nga spazmat e dhimbshme. Spazmat shpesh ndikojnë më shumë se muskujt e trupit dhe janë të njohura ne ndikimin e sistemit te frymëmarrjes, ne sistemin e tretjes dhe sistemin nervor.

**Mandarina ka efekt qetësues në nerva dhe besohet se çlodh sistemin organik dhe lehtesues…