Sa herë ia keni dhënë ndonjë premtim fëmijës, ndërsa kur ka ardhur momenti, e keni trilluar ndonjë arsye se pse nuk mund ta mbani atë?
Edhe prindërit e tjerë do t’ua pranojnë të njëjtën, por kjo sjellje mund të ketë një ndikim më të thellë në zhvillimin e fëmijës dhe marrëdhënien me ju.
Prindërit japin premtime për shumë arsye. Ata duan ta kursejnë fëmijën nga zhgënjimi. Por psikologia e fëmijëve, Sylvia Rouss, na kujton se fëmijët nuk i harrojnë dot premtimet e dhëna dhe ato janë edhe një mënyrë e krijimit të besimit dhe marrëdhënieve me prindërit
Po e thyet premtimin, fëmija do t’ju besojë më pak.
Rouss ka ndarë disa nga premtimet më të zakonshme që prindërit i japin dhe i thyejnë pa qenë të vetëdijshëm për pasojat.
1. Nuk do të dhemb, të premtoj!
Dhimbja është një gjë shumë subjektive. Derisa juve heqja e fashës ju duket që nuk dhemb aspak, fëmija do ta mendojë të kundërtën. Prandaj, mos u mundoni ta bindni atë se vaksinimi nuk është diçka tragjike, apo që gërvishtja nga ndonjë rënie do të zgjasë vetëm pesë minuta. Më mirë thoni: “Kjo do të dhemb pak, por do të përfundojë menjëherë”.
2. Kthehem menjëherë
Pavarësisht nëse keni planifikuar ndonjë blerje të shpejtë, të shkoni tek ndonjë mjek ose të pini kafe me ndonjë mik, mos thoni që do të ktheheni menjëherë. Fëmijës, në varësi të moshës, edhe pesë minuta do t’i duken si një përjetësi kështu që është më mirë ta jepni ndonjë premtim të cilin mund ta kuptojë. Nëse bëhet fjalë për orët e pasdites, thuani fëmijës se do të ktheheni me siguri para se të jetë koha për të shkuar në shtrat.
3. Lojën me shokun do ta organizojmë javën e ardhshme
Nuk ju konvenon tollovia dhe zhurma në shtëpi kështu që e keni shtyrë lojën për në javën e ardhshme? Kujdes atë që thoni, sepse fëmijët i mbajnë mend të gjitha detajet. Opsioni shumë më real dhe më i sinqertë është që menjëherë ta pyesni nënën e shokut se cilën ditë ai do mund të vijë për të luajtur tek ju. Dhe sigurohuni që t’i përmbaheni kësaj.
4. Mitosja
Nëse ndonjëherë ia keni premtuar fëmijës ndonjë karamele si shpërblim për dhomën e rregulluar, ju bëni pjesë në shumicën e prindërve të cilët në mënyrë të shpejtë e marrin atë që e duan pa shumë debat. Edhe pse e keni zgjidhur problemin shpejt, derisa fëmijës tuaj edhe ashtu do t’ia lejonit ndonjë sheqerkë të vogël, në një periudhë afatgjatë ju nuk po i ndihmoni dot vetes. Në raste të tilla, fëmija nuk po mëson të bëhet i pavarur dhe i përgjegjshëm, dhe nuk e ka kuptuar se pse duhet t’i vendoste lodrat në vendet e tyre.
5. Bërja e detyrave
Nëse i premtoni ndihmën tuaj fëmijës me detyrat e shtëpisë, mos lejoni që ato të shndërrohen në detyrat tuaja. Ju duhet të jeni në shërbim të fëmijës tuaj në qoftë se ai ngec diku apo nuk është e qartë diçka për të, por në qoftë se ai vetë nuk i zgjidh detyrat e shtëpisë, ju nuk po i bëni ndonjë shërbim të madh. Si me çdo gjë tjetër, edhe për këtë do t’ju duhet më shumë kohë se sa po t’i shkruanit vetë, por mos harroni që jo gjithmonë do të mund të bëni gjithçka për të. Prandaj, bëhuni të sinqertë dhe thoni pikërisht ashtu, dhe në fund patjetër lavdërojeni.
6. Nesër do të jetë një ditë më e bukur dhe më e mirë
Prindërit në sytë e fëmijëve gjithmonë mund të shpëtojnë çdo gjë dhe ta bëjnë më mirë. Megjithatë, ndonjëherë atyre duhet bërë të ditur se kjo nuk është edhe aq e vërtetë, dhe ndonjëherë ata duhet ta kuptojnë se kanë probleme. Në vend të thënieve të vjetra dhe premtimeve se çdo gjë nesër do të jetë më mirë, pyesni fëmijën tuaj se si e kishte kaluar ditën. Mos harroni, fëmijët ndonjëherë vetëm kanë nevojë që t’i dëgjojë dhe përqafojë dik
Përfitimet shëndetësore të arrave janë mbresëlënëse. Ato kanë një mori lëndësh ushqyese, si yndyrna, omega-3, vitaminë E dhe magnez.
Disa nga arsyet pse duhet të hani arra rregullisht është sepse:
Arrat mund të ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut.
Studimet kanë zbuluar se arrat janë në gjendje të ulin nivelin e kolesterolit.
Arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa kancereve
Për shkak të shumë antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese anti-inflamatore që gjenden te arrat, komuniteti shkencor ka zbuluar se arrat mund të zvogëlojnë rrezikun e disa llojeve të kancerit, duke përfshirë atë të gjirit, kolorektalin dhe prostatën.
Arrat mbështesin funksionin e mirë të trurit
Disa studime sugjerojnë se arrat janë të mira për trurin dhe kujtesën tuaj. Një studim zbuloi se arrat përmirësonin ndjeshëm aftësitë e të mësuarit, kujtesën dhe ankthin.
Arrat ju ndihmojnë të keni një plakje të shëndetshme
Arrat janë të mbushura me lëndë ushqyese të shëndetshme që përmirësojnë trurin tuaj dhe ju ndihmojnë të plakeni mirë.
Një studim vëzhgues i mbi 50,000 grave të moshuara tregoi se ato me dietat më të shëndetshme kishin një rrezik 13% më të ulët të problemeve shëndetësore dhe arrat ishin ndër ushqimet që dhanë kontributin më të fortë në një dietë të shëndetshme.
Ekzistojnë lloje të ndryshme të inteligjencës – disa janë të lindura, dhe disa i fitojmë gjatë jetës.
Disa njerëz instinktivisht dinë të reagojnë në situata të reja, dhe disa reagojnë bazuar në përvojat e kaluara. Këto janë të gjitha gjëra që përcaktojnë inteligjencën e dikujt, dhe ka faktorë të tjerë. Njëra prej tyre është astrologjia.
Çdo shenjë e zodiakut ka specifikat e veta dhe secila është e veçantë në diçka. Thuhet se Dashi është i pavarur, Akrepat janë besnikë dhe Virgjëreshat janë të organizuara.
Studiuesit britanikë u përpoqën të përcaktonin se cila ishte shenja më e zgjuar, dhe për ta bërë këtë, ata e bazuan kërkimin e tyre në numrin e çmimeve Nobel të dhëna që nga viti 1901.
Binjakët janë treguar të jenë shenja më e zgjuar e zodiakut.
Anëtarët e kësaj shenje morën 97 çmime Nobel në shekullin e kaluar, që është padyshim një arritje mbresëlënëse. Edhe pse mund të mos keni qenë nxënësi më i mirë në shkollën e mesme, tani mund të jetë koha për ta ndryshuar atë dhe për të përqafuar aftësitë tuaja.
Binjakët konsiderohen si shenja më e zgjuar sepse ata gjithmonë përpiqen të jenë më të mirët dhe u pëlqen të mësojnë gjëra të reja, shkruan Astrofame.
Kurioziteti i tyre natyror do të thotë që atyre u pëlqen të sfidojnë veten dhe të shkëlqejnë në gjithçka.
Njerëzit inteligjentë e gjejnë më vështirë dashurinë e jetës
Njerëzit inteligjentë janë më analitikë kur është fjala për dashurinë. Kjo për shkak se njerëzit inteligjentë kanë tendenca të kenë parashikime më të mira sesa të tjerët.
Kur i përmendim ‘parashikimet’, fjala është për aftësinë e të analizuarit një situatë, të rikujtoni përvojat e kaluara relevante dhe t’i shikoni mundësitë adekuate për të ardhmen.
Nëse këtë mentalitet e aplikoni edhe në lidhje të dashurisë, njerëzit inteligjentë largohen më shpejt nga lidhja kur shfaqen shenjat e para të telasheve, transmeton Ekonomia Online. Pra, nëse përvoja është mësuesi më i mirë, atëherë njerëzit e mençur do të mbështeten në të për t’i marrë vendimet.
Inteligjentët “mbrohen”
Efekt tjetër anësorë i të mbështeturit në përvojë kur është fjala për dashurinë, është se inteligjentët kanë tendenca të mbrohen apo ruhen më shumë. Ata kanë më shumë problem të jenë më të hapur sepse truri i tyre analitik asnjëherë nuk ndalon së reflektuari në rrethanat e të kaluarës kur janë hapur me dikë tjetër dhe që janë lënduar nga ky proces.
Për këtë arsye, njerëzit tjerë mendojnë se personi është i ftohët – karakteristikë të cilën askush nuk e dëshiron te një partner.
Njerëzit inteligjentë duan vet të jenë beqarë
Njerëzit me inteligjencë të lartë mendojnë analitikisht, edhe kur vjen fjala për gjërat si lidhjet e dashurisë. Prandaj, njerëzit inteligjentë e kuptojnë se të qenit vetëm është më mirë sesa të qenit me personin e gabuar. Ky është vendim tejet i menduar dhe i arsyeshëm.
Pra, në esencë, njerëzit inteligjentë janë beqarë sepse duan të jenë beqarë.
Pluhuri afrikan pritet të mbulojë Athinën dhe Kretën në Greqi
Autoritetet janë në alarm “të kuq” për shtatë ditët e ardhshme, pasi sipas parashikimeve të ekspertëve pritet të ketë një përqendrim të madh të pluhurit afrikan në atmosferë.
Nëse parashikimet vërtetohen, përqendrimi i pluhurit afrikan në atmosferë do të jetë veçanërisht i lartë dhe spitalet dhe autoritetet kompetente do të duhet të mobilizohen menjëherë, për grupet vulnerabël dhe qytetarët me probleme të frymëmarrjes.
Më konkretisht, nga dita e sotme, e premte, 17 maj, deri të enjten, 23 maj, pluhuri afrikan pritet të mbulojë vendin, ndërsa do të ketë edhe rritje të temperaturës.
Efektet do të intensifikohen gjatë fundjavës dhe do të zgjasin të paktën deri të enjten.
Deri më tani, ato pritet të tërhiqen gradualisht të premten.
Parashikimet tregojnë se zonat ku fenomeni do të jetë më intensiv janë Kreta dhe Athina.
Në këto dy zona pritet një përqendrim i lartë i pluhurit afrikan, por të dhënat e deritanishme nuk tregojnë se fenomeni do të ngjajë me pamjet e frikshme të ndodhura muajin e kaluar.
Efektet do të jenë më të dobëta në Peloponez, ndërsa Greqia e Veriut nuk duket të jetë prekur deri më tani.
Në të njëjtën kohë, në të njëjtat ditë merkuri do të rritet ndjeshëm dhe temperaturat do të lëvizin në kufijtë e valës së të nxehtit, por pa i tejkaluar ato.
Në Kretë temperaturat “do të arrijnë” deri në 35 gradë Celsius.
Harta tregon përqendrimet e vlerësuara të pluhurit pranë tokës për orët e mbrëmjes të së premtes 17/05 në të gjithë vendin, ndërsa grafikët e ngulitur paraqesin përqendrimet e pluhurit në lartësi në tre qytete të zgjedhura (Athinë, Kalamata, Heraklion).
Gjërat për të cilat njerëzit ju gjykojnë më së shumti
Shoqëria sot përballet me një varg problemesh sociale e një ndër to është edhe paragjykimi. Madje, njerëzit shkojnë aq larg, duke bërë gjykime edhe për gjërat më të vogla që ndoshta ju nuk u kushtoni fare rëndësi.
Ngjyra e rrobave
“Psychology Today”, thotë se njerëzit gjykojnë në bazë të ngjyrave të rrobave tuaja. Nëse ju visheni më shumë me ngjyrë të zezë do të thotë se jeni person më serioz dhe më artistik, ndërsa personat që preferojnë ngjyrat si e kuqja, cilësohen më energjik dhe më të hapur.
Kafshimi i thonjve
Nga anketa të ndryshme është vërtetuar se personat të cilët hanë thonjtë e tyre ose lëvizin këmbët gjatë qëndrimit ulur janë më të stresuar.
Këpucët
Njerëzit kanë shkuar deri tek ky element. Psikologët kanë treguar se këpucët luajnë një rol të rëndësishëm në përshtypjen që njeriu krijon tek të tjerët. Për shembull, lloji i këpucëve tregon moshën, pjekurinë, personalitetin, gjininë, nivelin intelektual e gjëra të tjera.
Mënyra si ju i shtrëngoni duart
Për këtë mund të kemi dëgjuar edhe më parë. Shtrëngimi i duarve mund të tregojë vendosmëri, fuqi dhe guxim apo në anën tjetër, dobësi, frikë dhe vetë-dyshim.
Shkrimi juaj
Personat të cilët shkruajnë me shkronja të vogla janë më të ndrojtur dhe më të rezervuar përkundër personave që shkruajnë me shkronja të mëdha që mendohet të jenë më të hapur.
