Këmbë të ftohta? Rrezikoheni nga kjo sëmundje

Sindroma e Raynaud është një çrregullim i qarkullimit të gjakut që prek veçanërisht duart dhe këmbët. Ata që vuajnë nga kjo sëmundje shpesh kanë ekstremitete të ftohta, të mpirë dhe një ngjyrë më të çelur se pjesa tjetër e gjymtyrëve. Zakonisht shfaqet kur temperatura bie dhe ne kemi në dispozicion disa metoda për ta trajtuar atë. Për të përmirësuar qarkullimin, provoni këtë vetë-masazh të fytyrës!

Sindroma e Raynaud është një sëmundje që prek qarkullimin e gjakut dhe veçanërisht prek duart, këmbët, hundën dhe veshët. Të sëmurët përjetojnë një ngushtim të papritur të enëve të gjakut (vazospazma) që çojnë gjakun në gjymtyrë. Kjo shkakton një reduktim të qarkullimit të gjakut me pasojë uljen e oksigjenit në inde: kjo është arsyeja pse ata që vuajnë nga ky çrregullim, sapo ftohen, fillojnë të kenë gishta të bardhë ose blu.

Kur qarkullimi i gjakutkthehet në normalitet, ndjesia e mpirjes ulet dhe gjymtyrët kthehen në ngjyrën e tyre normale; zakonisht në këtë fazë gishtat e këmbëve ose zonat e prekura kalojnë nga të bardha ose blu në të kuqe. Sindroma Raynaud prek veçanërisht gratë dhe kur shfaqet para moshës 40 vjeçare flasim për çrregullimin primar të Raynaud-it , ndërsa nëse shfaqet pas kësaj moshe jemi në prani të Raynaud-it sekondar.

Simptomat që lidhen me sindromën Raynaud janë:

• gishtat e duarve dhe këmbëve shumë të ftohta
• pas të ftohtit ose një episodi stresi të lartë, gishtat ose gjymtyrët ndryshojnë ngjyrën
• gishtat e duarve dhe këmbëve , si dhe pjesë të tjera të trupit mpihen
• pasi i nënshtrohen këtyre ndryshimeve, zonat e prekura, sapo qarkullimi të kthehet në normalitet, skuqen dhe fryhen.

Për t’u siguruar që keni sëmundjen primare ose dytësore të Raynaud dhe për të bërë një diagnozë të saktë , mjekët mund të urdhërojnë një sërë testesh , duke përfshirë një të quajtur kapilaroskopi e thonjve . Në këtë rast, lëkura rreth thoit analizohet për të parë nëse ka ndryshime në kapilarët dhe enët e vogla të gjakut.

Nëse, nga ana tjetër, mjeku dyshon se fenomeni i Raynaud-it është i lidhur me një sëmundje autoimune , atëherë ai mund të rekomandojë kryerjen e disa testeve si p.sh., testin e antitrupave antinuklear dhe testin e shkallës së sedimentimit të eritrociteve.