Lifestyle
TRURI “PASTROHET” GJATË GJUMIT: ÇFARË NDRYSHON ME MOSHËN
Ndërsa flemë, në tru qarkullojnë valë lëngu që ndihmojnë largimin e mbetjeve. Një studim i ri tregon se ky proces dobësohet me moshën.
Studiuesit e MIT-it krahasuan të rritur të moshës 18 deri në 39 vjeç me persona nga 60 deri në 84 vjeç. Përdorën rezonancën magnetike dhe regjistrimin e aktivitetit elektrik të trurit për të ndjekur ndryshimet gjatë gjumit.
Te pjesëmarrësit më të rinj, gjumi jo-REM shoqërohej me valë më të mëdha të lëngut cerebrospinal. Te grupi më i moshuar, këto valë ishin mesatarisht më të dobëta.
Dallimi lidhej me ndryshimet e aktivitetit të trurit dhe të qarkullimit të gjakut. Pra, rëndësi kishte edhe ajo që ndodhte gjatë gjumit, përtej numrit të orëve.
Studimi, i publikuar më 13 nëntor në Nature Aging, nuk provon se ky ndryshim shkakton Alzheimer. Asnjë prej pjesëmarrësve nuk ishte diagnostikuar me sëmundje neurodegjenerative.
Një detaj mbetet veçanërisht interesant: disa të moshuar ruanin valë lëngu të krahasueshme me ato të të rinjve.
Studiuesit duan të kuptojnë çfarë i dallon këta persona dhe nëse qarkullimi mund të përmirësohet.
Kjo mund të ndihmojë në shpjegimin e një pyetjeje të rëndësishme: përse truri nuk plaket njësoj te të gjithë.