Connect with us

Lifestyle

Si të ndihmojmë një fëmijë që të mos ndihet i dështuar

“Çdo prind duhet të kujtojë se një ditë fëmija i tyre do të ndjekë shembullin e tij në vend të këshillës” – Charles Kettering – Një fëmijë që ndjen një dështim heq dorë nga lufta për atë që dëshiron. Ai ndjehet sikur ka humbur përpara se të provojë. Varet nga prindërit e tij për të përcjellë qëndrimin e tij ndaj vetes dhe jetës.

Shumica e prindërve dëshirojnë t’i shohin fëmijët e tyre të lumtur, ata do të dëshironin që ata të gjejnë dhe ndjekin rrugën e tyre. Por kjo nuk ndodh gjithmonë. Ndonjëherë, babai, nëna ose të dy, e gjejnë veten duke ndihmuar një fëmijë që mendon se ka dështuar, sepse ai nuk i ka përmbushur pritjet e tij apo të të tjerëve. Në përgjithësi, kjo ndjenjë dështimi fillon pasi fëmijët dhe prindërit ndjehen të hutuar para saj.

Ndihma për një fëmijë që ndjen një dështim shkakton reaksione të ndryshme tek prindërit. Në pothuajse të gjitha rastet, shfaqen ndjenjat e ankthit dhe fajit. Këto përkthehen në qëndrime që shkojnë nga mohimi i problemit në ndryshime të mëdha në familje. Kur situata trajtohet si duhet dhe në kohë, zakonisht është një mundësi e mirë për të korrigjuar atë që nuk është e drejtë. Përndryshe, kjo mund të çojë në probleme më serioze.

Ajo që sapo është thënë është fakti se shumë shpesh prindërit nuk e njohin këtë ndjenjë dështimi. Si rezultat, nuk ka ndërhyrje përpara se problemi të identifikohet. Në raste të tjera, prindërit e njohin ekzistencën e një ndjenje dështimi dhe në këtë rast ndihma për fëmijën bëhet edhe më e komplikuar.

Si sillet një fëmijë që ndjen një dështim?

Ndonjëherë është shumë e lehtë të vërehet se një fëmijë mendon se ai ka dështuar. Ai e shpreh vetë me zë të lartë dhe kërkon ndihmë sepse ka mbetur në një ngërç dhe nuk është në gjendje të përparojë. Megjithatë, mund të ndodhë që kjo ndjenjë dështimi të kalojë pa u vënë re ose që prindërit nuk mund ta vërejnë atë, shkruan revista Psikologji.

Në të njëjtën kohë, është e lehtë që ndjenja e humbjes të shfaqet në mënyrë indirekte: nëpërmjet marrëdhënieve konfliktuale me të tjerët, mungesës së disiplinës ose sjelljes jo normale. Një fëmijë që, për shembull, vetëm dëshiron të shikojë televizor, mund të ndihet në ankth, sepse mendon se nuk mund të ketë sukses në atë që ai kishte vendosur për vete. Nga ana tjetër, mos harroni se fëmijët kanë tendencë të tregojnë trishtim ose keqësim përmes zemërimit.

Ndonjëherë një fëmijë që ndjen se ka dështuar rritet në një mjedis ku kjo ndjenjë ishte tashmë e pranishme, kështu që ai thjesht e përvetësoi atë. Pra, edhe prindërit ndihen kështu. Kjo është pikërisht një nga arsyet pse të rriturit mund të duan ta mohojnë problemin: njohja dhe reflektimi mbi shkaqet dhe pasojat e saj mund të përfundojnë si një ushtrim në introspektiv dhe vetë-analizim, të cilat – megjithëse zakonisht japin rezultate pozitive – mund të jenë të kushtueshme .

Si ta ndihmoni një fëmijë që ndjen një dështim?

Në realitet, dështimi nuk është status por qëndrim. Nuk flitet për dështim kur individi ndjehet i mundur dhe beson se nuk ka asgjë për të bërë në lidhje me të. Nuk është një gjendje e lindur, sepse mësohet nga përvoja jetësore dhe edukimi. Është normale që në disa momente fëmija të heqë dorë, duke pasur parasysh se papjekuria e tij mund ta parandalojë atë që të mos i kushtojë rëndësi gabimeve të tij. Problemi lind kur kjo bëhet zakon.

Nëse një fëmijë ndjen një dështim, ekziston një mundësi e lartë që problemi të rrënjoset në edukimin e tij. Në mënyrë të veçantë, ai nuk merr stimuj të mjaftueshëm emocionalë dhe as nuk shoqërohet në mënyrën më korrekte në rrugën e tij të rritjes. Për këtë arsye, nuk ka besim në aftësitë e tij dhe nuk mund të përballojë dhe kapërcejë gabimet.

Mësoni të dëgjoni

Një fëmijë me probleme në shkollë mund të ketë nevojë për ndihmë dhe jo dënim. Vështirësitë e tij mund të jenë një shenjë e brishtësisë dhe konfuzionit. Në këtë rast dhe shumë të tjerë, ai do të kishte nevojë për mirëkuptim, mbështetje dhe afërsi.

E gjithë kjo nuk zgjidhet duke e çuar atë tek një psikolog për ta “shëruar”, ndonëse kjo gjë mund të ndihmojë. Fëmija po bën një kërkesë për ndihmë, duke kërkuar të mbikëqyret dhe të marrë dashuri. Në mënyrë të pashmangshme, kjo situatë duhet të adresohet pjesërisht nga prindërit, në këtë rol ata nuk mund të zëvendësohen.

Para se ta çoni fëmijën tek një psikolog, prindërit duhet së pari të pyesin veten për qëndrimin e tyre. Për të ndihmuar një fëmijë, është e rëndësishme të vlerësoni përparësitë dhe boshllëqet e veta si edukatorë. Është po aq e dobishme t’i ofrosh atij mjetet më të mira për t’u marrë me situatën. Nëse vështirësia identifikohet në kohë dhe trajtohet në mënyrë të përgjegjshme, do të ketë më shumë shanse që të zgjidhet shpejt, pa lënë pasoja në rritjen e fëmijës.

Lifestyle

Gjërat për të cilat njerëzit ju gjykojnë më së shumti

Shoqëria sot përballet me një varg problemesh sociale e një ndër to është edhe paragjykimi. Madje, njerëzit shkojnë aq larg, duke bërë gjykime edhe për gjërat më të vogla që ndoshta ju nuk u kushtoni fare rëndësi.

Ngjyra e rrobave

“Psychology Today”, thotë se njerëzit gjykojnë në bazë të ngjyrave të rrobave tuaja. Nëse ju visheni më shumë me ngjyrë të zezë do të thotë se jeni person më serioz dhe më artistik, ndërsa personat që preferojnë ngjyrat si e kuqja, cilësohen më energjik dhe më të hapur.

Kafshimi i thonjve

Nga anketa të ndryshme është vërtetuar se personat të cilët hanë thonjtë e tyre ose lëvizin këmbët gjatë qëndrimit ulur janë më të stresuar.

Këpucët

Njerëzit kanë shkuar deri tek ky element. Psikologët kanë treguar se këpucët luajnë një rol të rëndësishëm në përshtypjen që njeriu krijon tek të tjerët. Për shembull, lloji i këpucëve tregon moshën, pjekurinë, personalitetin, gjininë, nivelin intelektual e gjëra të tjera.

Mënyra si ju i shtrëngoni duart

Për këtë mund të kemi dëgjuar edhe më parë. Shtrëngimi i duarve mund të tregojë vendosmëri, fuqi dhe guxim apo në anën tjetër, dobësi, frikë dhe vetë-dyshim.

Shkrimi juaj

Personat të cilët shkruajnë me shkronja të vogla janë më të ndrojtur dhe më të rezervuar përkundër personave që shkruajnë me shkronja të mëdha që mendohet të jenë më të hapur.

Continue Reading

Lifestyle

16 Maj, Dita Ndërkombëtare e Dritës

Dita Ndërkombëtare e Dritës festohet çdo vit më 16 maj, në përvjetorin e funksionimit të parë të suksesshëm të lazerit, në vitin 1960 nga fizikani dhe inxhinieri, Theodore Maiman. Kjo ditë është një thirrje për të forcuar bashkëpunimin shkencor dhe për të shfrytëzuar potencialin e tij për të nxitur paqen dhe zhvillimin e qëndrueshëm, shkruajnë mediat e huaja.

Sipas UNESCO-s, Dita Ndërkombëtare e Dritës thekson rolin që luan drita në shkencë, kulturë dhe art, arsim dhe zhvillim të qëndrueshëm dhe në fusha të ndryshme si mjekësia, komunikimi dhe energjia.

Studimi i dritës ka çuar në burime alternative premtuese të energjisë, përparime mjekësore që shpëtojnë jetë përmes teknologjisë dhe trajtimet diagnostikuese, internetin me shpejtësi të dritës dhe shumë zbulime të tjera që kanë revolucionarizuar shoqërinë dhe kanë formësuar të kuptuarit tonë për universin.

Të fundit!

Këto teknologji u zhvilluan përmes shekujsh kërkimesh mbi vetitë e dritës, duke filluar me veprën kryesore të Ibn Al-Haytham, Kitab al-Manazir, “Libri i Optikës”, botuar në 1015 dhe duke përfshirë punën e Ajnshtajnit në fillim të shekullit të 20-të, e cila ndryshoi mënyrën se si mendojmë për kohën dhe dritën.

Pa dritë, planeti ynë do të ishte vetëm një vend i ftohtë dhe djerrë. Në të vërtetë, ku ka dritë, shpesh ka jetë me bollëk. Megjithatë, drita përfaqëson edhe më shumë për njerëzimin. Drita shkon dorë për dore me dijen; është një lente përmes së cilës mund të shihet dhe të kuptohet bota.

Continue Reading

Lifestyle

Kush tha se “epoka” e filmave romantikë ka mbaruar? Sugjerimet e Netflix

Kush tha se “epoka” e filmave romantikë ka mbaruar?  Viti 2024 është i mbushur me filma të tillë dhe këto sugjerime janë provat!

“Challengers”

“Love Lies Bleeding

“The Fall Guy”

“The Idea of You

“Música”

“Lisa Frankenstein”

“Mother of Bride”

“Turtles All the Way Down”

“The Bikeriders”

“Fly Me to the Moon”

“Twisters”

“It Ends With Us”

Continue Reading

Lifestyle

Studimi i ri: Niveli i vetmisë suaj varet sa i sinqertë jeni

Shumica prej nesh kanë të paktën 50 miq, ose të afërm që do të donin t’i ftonin në një ngjarje personale: si martesë, ditëlindje, pra një festë. Mirëpo, mos u shqetësoni nëse nuk mund të gjeni shumë miq për të festuar ditëlindjen tuaj

Nëse ju ndodh kjo gjë, mos mendoni se diçka nuk funksionon me ju. Kjo do të thotë se jeni një person me moral të lartë.

Mirëpo, ju a konsideroni veten një person me vlera të larta morale? Nëse përgjigjja është po, ka shumë gjasa që të jeni një person jo shumë popullor.

Shkencëtarët nga Universiteti i Washingtonit zbuluan se njerëzit me fokus moralin kanë tendencë të jenë më pak humorista. Dhe kjo është arsyeja pse të tjerët nuk i pëlqejnë shumë.

Studiuesit kryen 4 eksperimente për ta provuar këtë gjë. Gjatë provës së parë, zbuluan se njerëzit me vlera morale, nuk bënin shumë shaka që shkelnin vlerat e tyre.

Kjo ndodh sepse këta njerëz dyshojnë në etikën e tyre duke qeshur me një shaka të papërshtatshme. Dhe kjo provon se morali mbyt një ndjenjë të humorit.

Mirëpo, siç e dimë të gjithë, një shaka mund të jetë shumë e dobishme. Besohet se njerëzit me humor janë më inteligjent, zbavitës dhe miqësor.

Disa specialistë thonë se kjo është pika e parë e takimit për një miqësi. Për më tepër, humori mund të parashikojë suksesin e marrëdhënieve tuaja.

Në një seri shtesë eksperimentesh, studiuesit grumbulluan të dhëna për identitetin moral nga 70 punonjës. Më pas, kolegët e tyre vlerësuan ndjenjën e humorit të pjesëmarrësve dhe treguan sesa i pëlqyen ata, si dhe popullaritetin e tyre mes bashkëpunëtorëve të tjerë.

Rezultatet konfirmuan se punonjësit e fokusuar në moral u konsideruan më pak të këndshëm dhe më pak të popullarizuar në mesin e kolegëve të tyre.

Pra, nëse nuk ju pëlqen të bëni shumë shaka me miqtë tuaj, kjo do t’ju privojë paksa, pasi argëtimi është për shoqërinë!

Continue Reading

Lifestyle

Nëse keni këto shenja, duhet të pini më shumë ujë

Nuk ka shumë gjëra më freskuese sesa uji, në këtë mot të nxehtë.

Prapëseprapë, shumica prej nesh nuk pimë ujë mjaftueshëm në baza ditore. E duke bërë kështu, ne e dëmtojmë trupin tonë.

Nëse i vëreni këto shenja tek vetja juaj, ju rekomandojmë që të pini më shumë ujë.

1. Goja juaj është e thatë

Kjo duket diçka shumë e qartë, por nëse ndjeni se ju është tharë goja, ju është bërë bajate, atëherë sigurisht duhet të pini një gotë ujë. Kjo pasi pijet me sheqer nuk janë zgjidhje – sepse do t’ju bëjnë të ndjeheni edhe më të etur. Uji lagë membranat e mukozës në gojë dhe fyt, të cilat vazhdojnë ta mbajnë gojën të lagur me pështymë edhe shumë kohë pas një gllënjke ujë.

2. Lëkura juaj është e thatë

Lëkura është organi më i madh i trupit tuaj, kështu që natyrisht se ka nevojë të qëndrojë i hidratuar. Në fakt, lëkura e thatë është një shenjë e dehidratimit, që mund të çojë në shumë probleme të tjera. Mungesa e ujit nënkupton mungesë të djersës, që çon në paaftësi të trupit për të hequr yndyrën dhe pisllëkun e akumuluar gjatë ditës.

3. Sytë tuaj janë të thatë

Deri tani ndoshta e keni të qartë se uji ndikon më shumë se veç në gojë dhe fyt. Mungesa e ujit çon në sy të thatë dhe të skuqur. Pa ujë në trup, thahet edhe loti në sy. Nëse po mendoni ‘Çfarë nëse s’mund të qajë?’, kuptojeni se kjo shkakton edhe më shumë dëme në sytë tuaj, sidomos nëse vendosni lente të syrit çdo ditë.

4. Po përjetoni dhimbje në nyje

Kërci i eshtrave dhe kurrizit përbëhet nga 80% ujë. Uji është shumë i rëndësishëm për shëndetin e eshtrave. Duke e mbajtur trupin të hidratuar, nyjat janë në gjendje që të përballojnë ‘tronditjen’ e lëvizjeve të papritura, si vrapim, kërcim ose rënie.

5. Keni probleme me tretje

Folëm për rëndësinë e ujit në gojë dhe fyt, dhe se si uji mundëson funksionimin e rregullt e të gjitha proceseve. Kjo përfshin edhe sistemin e tretjes. Pa hidratim të duhur, sasia dhe fortësia e mukusit në stomak pakësohet, duke lejuar acidin e stomakut që të bëjë dëme të mëdha brenda. Kjo çon në atë çfarë njihet si “dispepsi”.

Continue Reading
Advertisement

TRENDING