Dita e sotme do të jetë dita pa makina në Tiranë, nismë kjo e cila synon sensibilizimin e qytetarëve për një mjedis më të pastër, por edhe...
Ora dimërore ndërrohet nesër, më 31 mars, në orën dy të mëngjesit, kur akrepat e orës do të lëvizin përpara për një orë. Në këtë mënyrë...
Ndonjëherë ndihemi keq për shkak të gjërave të zakonshme që ne bëjmë në përditshmëri. Bright Side na tregon se çfarë duhet të shmangim në jetën tonë...
Nga Myslim Pashaj Bashkёsia shqiptare dhe pak mё tej…u habit duke e mbajtur frymёn e nderё ndaj trajtesёs sё Alfred Çakos, mbi pozicionimin e Planetit tonё...
Kaloritë janë një term me të cilin abuzohet shumë, sidomos për njerëzit që kanë nevojë të dobësohen. Ekspertët sqarojnë se kaloritë janë shumë më tepër se...
Në vend të kafes së mëngjesit, mjekët rekomandojnë ritualin i cili përmirëson shëndetin. Shumica e njerëzve mëngjesin e fillojnë me një filxhan kafe të ngrohtë apo...
Që të keni më shumë energji, të ndjeheni më mirë e madje që të humbisni peshë niseni ditën me një pije të thjeshtë. Bëhet fjalë për...
Zgjimi, veçanërisht herët në mëngjes, është i vështirë për shumë njerëz. Organizmi nga gjendja e gjumit përjeton një lloj tronditjeje dhe një ditë e re është...
Sado ironike të duket, ekspertët thonë se dita e parë e javës është ideale për të nisur një dietë. Në fund të fundit, është praktikisht një fillim i ri...
Shkencëtarët bënë një hulumtim të ri dhe identifikuan kohën më stresuese të ditës dhe në bazë të rezultateve u gjet një ndryshim në mënyrën se si...