Ushqimet e natës vonë nuk rekomandohen, por nëse e gjeni veten në një situatë ku duhet të hani natën vonë, zgjidhni me kujdes atë që hani....
Eksperti i mjekësisë bimore Zef Gjeta, ka shuar kuriozitetin e të gjithëve në lidhje me konsumimin e peshkut dhe djathit njëkohësisht. Disa mendojnë që është thjesht...
Dy dietat më të njohura në Shtetet e Bashkuara të Amerikës vitet e fundit janë dieta mesdhetare dhe dieta DASH. Të dy dietat janë të ngjashme,...
Avantazhi i produkteve të qumështit është se ato mund të hahen gjatë natës pa frikën e prishjes së cilësisë së gjumit. Produktet e fermentuara të qumështit...
Tradita shqiptare e gatimit është e pasur me shije e aroma të dashura, pas të cilave shumëkush që i ka provuar, ka mbetur i magjepsur. Mes...
Kompanitë e mëdha të përpunimit të qumështit kanë lajmëruar të gjitha pikat e shitjes me pakicë se, duke nisur që nga 15 shkurti, furnizimet e reja...
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit. Ushqyerja është...
