Stresi është një ndër armiqtë që po rrezikon gjithmonë e më shumë jo vetëm shëndetin mendor, por edhe atë fizik të shumë njerëzve në të gjithë...
Izolimi social rrit rrezikun e vdekjes së parakohshme tek njerëzit, zbulon studimi i ri. Për njerëzit e bardhë, vetmia u gjet të rriste ndjeshëm rrezikun e...
Konsumi i mishrave të përpunuar siç janë sallamrat, proshutat dhe salçicet, rrisin rrezikun e sëmundjeve të mëlçisë apo rezistencës ndaj insulinës, që konsiderohet pikënisja e diabetit...
Ju mund të keni lexuar pafund për disa nga përfitimet e mahnitshme të vajit të kokosit, por një përfitim shëndetësor mund të jetë i ri për...
Gatimi në temperatura të larta oksidon vajrat, të cilat mund të nxisin inflamacionin në trup. Prandaj, duhet të përdorni vajra që oksidohen vetëm në temperatura më të...
Ndodh shpesh që vajzat harrojnë të pastrojnë grimin dhe flenë me të. Por diçka e tillë nuk i shërben aspak lëkurës madje e dëmton atë. Më...
