Secili prej nesh ka pozicionin e vet të preferuar për të fjetur gjumë, ama duhet të dini se jo të gjitha janë të njëjta dhe të...
Hirra është lëng si ujë, në ngjyrë të gjelbër shumë të çelur, që del kur pritet qumështi a kur kullojmë djathin e njomë ose që...
Meteoropatia është një fenomen që prek shumë njerëz në mbarë botën. Ajo manifestohet përmes një sërë simptomash fizike dhe psikologjike që lidhen me ndryshimet klimatike dhe...
Të hash mirë është e rëndësishme për shëndetin, por edhe për humorin tuaj. Depresioni karakterizohet nga një ndjenjë dërrmuese trishtimi, por mund të ndikojë edhe në...
Mbajtja e ujit. Konsumimi i tepërt i kripës shkakton mbajtjen e ujit dhe fryrje në disa njerëz. Efektet mund të jenë jetëshkurtër nëse ulni qëllimisht marrjen...
Largimi i shpejtë dhe i madh i të rinjve, që shkakton sfida serioze në shumë vende, sidomos në rajonin e Ballkanit Perëndimor, është problem serioz edhe...
Presidentja e Komisionit Europian, Ursula von der Leyen i kërkoi donatorëve 66 miliardë euro më shumë për buxhetin e BE-së. Për shkak të situatës ekonomike, ajo...
Edhe pse nuk vërehet në përgjithësi, moti ndikon në gjendjen tonë emocionale. Si rezultat, njerëzit zakonisht mund të ndihen më të depresuar në ditët me shi,...
Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët. Sipas tyre, gjumi përbën gur themelin e të jetuarit shëndetshëm do...
Telefoni apo tableti është kthyer në “mikun” e ngushtë të shumë fëmijëve, por përdorimi me orë të tëra i tyre po ndikon në zhvillimin e të...
