Zilia është ndjesia që buron nga zemra, kur mungojnë rezultatet personale. Ndonjëherë maskohet me xhentilesë, parfumoset me mirësjellje dhe “del shëtitje” duke treguar sikur ka vullnet të mirë. Zilia ështëqindra herë më e tmerrshme se uria, sepse përfaqëson uri shpirtërore....
Kaloritë janë një term me të cilin abuzohet shumë, sidomos për njerëzit që kanë nevojë të dobësohen. Ekspertët sqarojnë se kaloritë janë shumë më tepër se...
Nëse i bëni këto gjëra, atëherë të jeni të sigurt se jeni më shumë elastik sesa mesatarja. 1. Ju balancon emocionin dhe logjikën Ju nuk mund...
Rregulli 80/20 mund të aplikohet në aspekte të ndryshme të jetës së përditshme, duke filluar nga ushqimi që e hamë e deri te paratë që i...
Zakonisht, njerëzit mendojnë se 7-8 orë gjumë është mjaftueshëm, por nuk po flasim për këtë. Gjumi është një pjesë integrale e jetës sonë. Nuk ka asgjë...
Ironia është se në dimër kemi më shumë nevojë për këtë vitaminë dhe kemi më pak mundësi për ta marrë atë në mënyrë natyrale, prandaj zgjidhja...
