Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm. Uji është i domosdoshëm për shëndetin. Ai nuk përmban...
Sa ujë që konsumojmë në ditë mund të ndikojë me të madhe në shëndetin tonë. Uji rregullon temperaturën trupore, bart materiet ushqyese dhe oksigjenin dhe ndihmon...
Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje të stomakut dhe diarre. Konsumi i tepërt i arrave në...
Nëse ju e servirni atë me proshuta dhe shumë feta djathë, atëherë do të mbusheni me kalori dhe yndyra të panevojshme. Mëngjesi tipik i shumë amvisave...
Uji ndihmon të përshpejtojmë metabolizmin kur dëshirojmë të humbim kilogramë. Për ta shpejtuar metabolizmin duhet të pini rreth 2.5 litra ujë gjatë një dite. Hulumtimet kanë...
Pesë këshilla të thjeshta që të ulni sasinë e kalorive në një vakt ushqimi: 1) Mbushim gjysmën e pjatës me perimet e freskëta të stinës me...
TIRANË– Pas reshjeve të shumta, Koorporata Elektroenergjetike Shqiptare(KESH) ka dhënë informacion mbi sitiatën hidrike në vend. Referuar situatës hidro-meteorologjike të 24-orëve të fundit në pellgun ujëmbledhës...
Rreth 6 milionë euro është vlera e thëngjillit të përpunuar që bizneset në Kosovë kanë importuar në dy vjetët e fundit nga shtetet fqinje dhe të tjera, tregojnë...
